CBD olaj és premenstruációs szindróma
A CBD olaj és más kannabinoid tartalmú termékek természetes, organikus étrend-kiegészítők számos egészségügyi probléma kezelésére – beleértve a női problémákat is. Számos állítással találkozunk a CBD-vel kapcsolatban: A CBD nyugtató hatással van az alvásra, a hangulatra és a szorongásra; enyhíti a hőhullámokat és javítja a csontsűrűséget a menopauza hormonális változásainak kompenzálásával; és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tisztítják a bőrt, kezelik a pattanásokat és megnyugtatják a rubeolát. Segít a premenstruációs szindróma (továbbiakban PMS) tünetein is?
Ebben a cikkben megtudhatja:
- mi a premenstruációs szindróma
- hogyan kezelik a PMS-t
- hogyan segíthet a CBD olaj a PMS-ben
A premenstruációs szindróma a nők 75%-át érinti. A legtöbb tudós úgy véli, hogy a PMS-nek köze van ahhoz, ahogy a hormonok megváltoznak a női ciklus ezen időszakában. A tünetek nagyon eltérőek, és ma úgy gondolják, hogy akár 150 különböző premenstruációs tünet létezik. E tünetek közül a leggyakoribb az ingerlékenység, a szorongás, a depresszió, a fáradtság és az alvásproblémák, valamint a puffadás, és olyan tünetekkel járnak, mint a görcsök, hangulati ingadozások, kényelmetlenség, de fej- vagy derékfájás is. A PMS a menstruáció kezdete előtt 5-11 napig tart. Perspektivikusan egy nő életében 2-3 hetente tart a menopauzaig. Ha megtalálta a módját a ciklusa hatásainak kezelésére, az nagyszerű, de néhány nő, akinek súlyos PMS-je, erős menstruációja vagy gyenge fogamzásgátlási reakciója van, kétségbeesetten keresi a megoldást. Amikor eljön a hónapnak ez az időszaka, bármihez nyúlnak, hogy enyhítsék a PMS kellemetlen érzéseit. Ez gyakran csak a tünetek enyhüléséhez és a probléma eredetének kezelésének elmulasztásához vezet.
Hogyan lehet kezelni a PMS-t?
A PMS kezeléséről beszélni nem igazán pontos, mert ez nem olyan betegség, amelyet gyógyítani kell. Ez egy hatalmas tünetcsoport, amelyet egyszerűen le kell küzdeni, és az, hogy mi működik, és mi nem, az mindenkitől és az egyéni tapasztalatoktól függ. Például egy orvos javasolhat hormonális fogamzásgátlást az ovuláció leállítására, abban a reményben, hogy csökkenti a PMS tüneteinek súlyosságát. Azok, akik intenzív hangulatváltozásokkal küzdenek, antidepresszánsokhoz fordulhatnak. Nincs tökéletes megközelítés. Ez a két stratégia például remekül működhet egyesek számára, de az antidepresszánsoknak lehetnek mellékhatásai, és a fogamzásgátlás nem választható a teherbe esni próbáló nők számára.
Segíthet a CBD a PMS tünetein?
A jó hír az, hogy a CBD vagy a kannabidiol némi enyhülést jelenthet az enyhe vagy közepesen súlyos PMS-tünetekkel küzdő nők számára. Tekintettel az egyes nők egyedi tapasztalataira, a CBD hatékonysága valóban attól függ, hogy havonta milyen tüneteket tapasztalnak. Íme, amit megtudtunk.
Kezdjük a hangulatváltozásokkal. A menstruáció előtti napok tele lehetnek szorongással, ingerlékenységgel, sőt depresszióval is. 2014-ben a kutatók azt találták, hogy a CBD antidepresszáns hatással bír, és segít a szorongás kezelésében. A CBD-ről kimutatták, hogy segít enyhíteni a fájdalmat, enyhíti az izomfeszültséget és ezáltal a görcsöket.
A PMS túl összetett téma ahhoz, hogy bármilyen terápia minden tünet kezelésére működjön, de a kannabidiol jó alternatíva lehet egyes szerotoninnal kapcsolatos tünetek kezelésére. A szerotoninszintet befolyásolják a hormonszint változásai a luteális fázisban, így a kannabidiol és a szerotonerg receptorok kölcsönhatása segíthet enyhíteni az alacsony szerotoninszintből adódó tünetek egy részét. Pontosabban, a depresszió és a szorongás két negatív érzelmi mellékhatás, amelyeken a kannabidiol használata segíthet. A CBD segíthet a menstruáció előtti tünetekkel járó gyulladások kezelésében is. A gyulladás azonban összetett immunológiai folyamat, amely számos kémiai folyamatot, visszacsatolási hurkot és különféle sejteket foglal magában, mind a veleszületett, mind az adaptív immunrendszerből. További kutatásokra, különösen az egyének nagyobb csoportjaival végzett kettős vak vizsgálatokra van szükség annak megállapítására, hogy a PMS során fellépő gyulladás oka megfelel-e a kannabidiol gyulladáscsökkentő hatásának.
Bár a CBD olaj hatásait még nem vizsgálták kellőképpen, bizonyosan kijelenthetjük, hogy hosszan tartó használatával a premenstruációs szindróma tünetei enyhíthetők.
Ezt a cikket Önnek készítette,
Barbora
